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女性的美容圣果牛油果如何吃?

來源于:維度女性網2017-05-24 18:07編輯:87188257
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牛油果是一種美膚又美發的水果 —— 被稱為“生命果”。不知從何時起很多人開始樂忠于牛油果,因為它本身的營養價值所以都難掩對牛油果的喜愛。然而,牛油果如何能做的好吃呢?

其實很多人第一次吃牛油果都很難接受它那種略帶苦澀的滋味,所以對于牛油果的做法也是完全的毫無頭緒。其實很簡單,只需要先掌握幾點就可以輕松解決了。

首先牛油果的口感比較軟滑,滋味固然不濃但也比較有特點。可以把牛油果加入到其他的蔬菜當中一起來食用,減少一些本身的苦澀滋味。不過因為果肉的質地不叫軟糯所以煎炸之類的烹飪方式就還是算了吧。

另外,想要保證牛油果的鮮美口感以及營養價值最好是打開即食,在食用的時候可以適量的搭配蜂蜜和檸檬汁來保持口感的清爽。

其實牛油果最佳的吃法來源自墨西哥,因為最早這里是牛油果的起源地,在當地它被作為調料幾乎用于一切美食,特別是牛油果醬搭配玉米片兒是最常見的吃法之一。

盡管牛油果的吃法有很多,但是很多人對它的怪味難以接受,如果做法上再出現問題那么你的牛油果大餐基本上就徹底失敗了。

就拿花少3當中楊祐寧為大家制作的牛油果意面來說吧,這一次的失手簡直就是終生遺憾啊!

因為牛油果太過生澀所以入口的感覺就剩下了苦味,這令每一位同行的小伙伴都感受到了累感不愛…其真話說想要做好牛油果意面除了需要好的食材除外,當然還需要有一套美味的的制作方法,那么下面就來手把手教你如何制作牛油果意面吧!

【番茄牛油果意面】

準備:番茄、西葫蘆、牛油果、意面、橄欖油、鹽、歐芹、大蔥、檸檬汁、黑胡椒、奶酪

首先需要將意面放入鍋內煮熟,煮到意面比較軟即可。當然,如果你喜歡吃硬一點口感的話也可以將煮至的時間縮短。

將事先準備好的牛油果去核之后放入到攪拌機里,隨后再放入歐芹、西葫蘆以及大蔥段。

將這些食材全部打碎直至攪拌均勻,并且用勺子將混合物取出放入在碗中待用。

再將剩余西葫蘆切絲,并且放入到熱水當中煮熟。

再將橄欖油放入煎鍋中,將番茄煎熟即可。最后再把混合物以及西葫蘆絲倒入至意面上方,再在頂端放上煎熟的小番茄即可。

這樣一道美味的素食牛油果意面就算是做好了,怎么樣還不快品味看看滋味如何!?

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